钙和镁是应该同时补充还是应该分开补充呢？-最全面的有问必答平台

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a*b=a×b÷(a+b)+5求21*(80*20)

To evaluate 21*(80*20), we can follow the given equation: a * b = a * b / (a + b) + 5 Let's substitute a = 21 and b = (80 * 20): 21 * (80 * 20) = 21 * (80 * 20) / (21 + (80 * 20)) + 5 Now we can simplify the equation using the order of operations (parentheses first): = 21 * (1600) / (21 + 1600) + 5 Next, we can perform the multiplications and addition inside the parentheses: = 21 * 1600 / 1621 + 5 = 33,600 / 1621 + 5 Now, we can divide 33,600 by 1621: ≈ 20.6986 + 5 Lastly, we add 20.6986 and 5: ≈ 25.6986 Therefore, 21 * (80 * 20) is approximately 25.6986.

主持参加国家科技重大专项、山东省重大水利科技计划、济南市社会民生重大专项计划等项目，到账总经费1000余万元，指导研究生发表学术论文150余篇，出版论著2部，取得国家授权发明专利20余项，曾获国家级、省部级奖励10余项。， 本文转自：兰州日报 【本报讯】11月30日，安宁区西路街道组织各社区在枣林西社区开展党建引领基层治理观摩活动，该街道各社区负责人参加活动，学习先进经验，推进基层党建工作高质量发展。

背厚怎么减？

要减少背部的厚度，可以尝试以下方法： 1. 有氧运动：选择喜欢的有氧运动，如慢跑、快走、游泳或骑自行车等，每周进行至少150分钟的有氧运动。这有助于燃烧脂肪和减少整体体重。 2. 背部运动：进行针对背部肌肉的训练，如俯卧撑、引体向上、划船和背部伸展运动。这样可以增强背部肌肉，使其更加紧实和结实。 3. 减少热量摄入：控制饮食，减少高热量和高脂肪的食物摄入。尽量选择低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类和瘦肉。 4. 避免久坐：尽量减少长时间坐着的时间，尝试站立工作或进行经常的伸展活动，以防止背部肌肉僵硬和脂肪堆积。 5. 保持良好的姿势：保持良好的姿势有助于塑造背部肌肉，避免圆肩和驼背的问题。 请注意，减肥需要坚持和耐心。建议在开始任何新的锻炼计划之前咨询医生或专业教练的意见。

免疫因素：自身免疫疾病抗磷脂抗体综合征，临床上主要是检测抗心磷脂抗体、抗β2-糖蛋白1抗体及狼疮抗凝物质，导致不良妊娠结局，抗核抗体阳性也是导致不良妊娠，不良妊娠结局次数越多，抗核抗体阳性率越高。，将文艺之花与理论宣讲相结合，创作编排一大批优秀文艺作品，以快板、小品、相声等形式将党的理论路线方针政策送到田间地头、镇街和企业车间，让党的创新理论“飞入寻常百姓家”。

乳腺增生腋下疼痛

乳腺增生是一种乳腺组织的非恶性增生疾病，常见于育龄妇女。乳腺增生患者常出现乳房肿胀、乳房疼痛、乳房肿块等症状。而腋下疼痛可能是由于腋下淋巴结的肿大或炎症导致的。以下是一些可能的原因： 1.乳腺增生本身引起的腋下疼痛：乳腺组织的增生导致乳房肿胀、充血，刺激周围神经末梢，引起乳房疼痛。乳腺增生可能同时伴有腋下的疼痛。 2.乳腺导管堵塞引起的乳腺炎：乳腺导管堵塞可能导致乳腺炎，引起乳房肿胀、疼痛，并且腋下淋巴结也可能肿大、疼痛。 3.腋下淋巴结炎：乳腺组织炎症也可能波及到腋下淋巴结，导致腋下淋巴结炎，引起腋下疼痛和肿大。 如果您出现乳腺增生和腋下疼痛的症状，建议及时就医。医生可能会通过体检、乳腺超声、钼靶等检查来确认诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。治疗包括药物治疗、局部热敷、按摩、生活方式调整等。在接受治疗期间，注意休息，避免乳房受到外力压迫，穿戴合适的内衣，避免刺激性的食物和饮料，保持情绪稳定等。同时，定期进行复查和随访，及时观察疾病进展情况。

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